Libros para el Tratamiento de la Depresión

Libros para el tratamiento de la depresion

Estarás de acuerdo conmigo que son muchos los libros que se han escrito sobre este trastorno psicológico y que, a la hora de comprase uno no nos vale cualquiera, tiene que ser uno que esté fundamentado en base a un modelo o terapia psicológica.

Por ello, me he decidido hacerte una lista de los mejores libros sobre el tratamiento para la depresión, que me han ayudado y me siguen ayudando en mi práctica clínica.

Libro 1º: Activación conductual para el tratamiento de la depresión

¿POR QUÉ ESTE LIBRO?

Libro sobre la activación conductual para el tratamiento de la depresión«Activación Conductual para el Tratamiento de la Depresión se encuentra fundamentado por la Terapia de Activación Conductual que ha demostrado su eficacia en la intervención psicológica de dicho trastorno y se encuentra respaldado por los expertos de gran prestigio como son Jorge Barraca Doctor  en psicología y Marino Pérez Catedrático en psicología.

¿En qué te puede ayudar?
  • A comprender qué es la depresión desde otro punto de vista (modelo contextual) más práctico, del que se enseña en las universidades.
  • A evaluar y llevar a cabo el análisis funcional desde la terapia de Activación Conductual en los casos clínicos de depresión.
  • A desarrollar distinta habilidades, técnicas y estrategias de intervención desde dicha terapia.
Activación conductual (Psicología)
  • Barraca Mairal, Jorge (Autor)

Libro Nº 2: La depresión en las mujeres. Una aproximación multidisciplinar desde la perspectiva de género.

¿POR QUÉ ESTE LIBRO?

Libros sobre la depresión en mujeresLa Depresión en las Mujeres. Una aproximación multidisciplinar desde la perspectiva de género es fundamental para cualquier profesional del área de la salud, salud mental y social.

María Pilar Montescó Curto doctora por la UNED nos relata la importancia de aplicar la perspectiva género o por lo menos tenerla en cuenta (cuestiones culturales y sociales que se han quedado en segundo plano) en la compresión y tratamientos de este trastorno psicológico.

¿En qué te puede ayudar?
  • A conocer cuáles son las causas y consecuencias de la depresión en las mujeres desde la perspectiva de género, esencial para cualquier psicólogo/a ya que estar sensibilizados/as con este tema nos ayuda a comprender en profundidad muchos problemas psicológicos y a intervenir en ellos.
  • De apoyo como material psicoeducativo para tus pacientes (mujeres y hombres).
  • A poner en práctica distintos recursos psicológicos en el tratamiento para la depresión.

Libro nº 3: Adiós, depresión: En busca de la felicidad razonable

¿POR QUÉ ESTE LIBRO?

Libros cómo superar la depresiónEn primero lugar porque Adiós, depresión: en busca de la felicidad está escrito por Enrique Rojas, psiquiatra (catedrático de Psiquiatría y director del Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas) de reconocido prestigio a nivel internacional y nacional con multitud de artículos y libros de divulgación científica en depresión, ansiedad, trastornos de la personalidad…

En segundo lugar, porque cada uno de sus libros se encuentran fundamentados a nivel científico, lo que le permite esclarecer desde un punto de vista psicológico-psiquiátrico cualquier interrogante de la depresión.

¿En qué te puede ayudar?
  • A analizar a partir de casos clínico reales las causas más frecuentes, su sintomatología más común y, sobretodo, los medios más eficaces para superar la depresión.
  • A conocer de forma concisa la depresión (tipos, psicofármacos…).
  • A poner en práctica distintas estrategias y técnicas psicoterapéuticas en el tratamiento para la depresión.
  • Te orientará sobre cómo debes tratar a la familia con una persona que está pasando por una depresión.

Libro Nº 4: Terapia Cognitiva de la depresión

¿POR QUÉ ESTE LIBRO?

Libros para personas con depresiónTerapia cognitiva de la depresión es un clásico que debería estar en la estantería o biblioteca de cualquier psicólogo/a. Desde el principio hasta el final te va a ayudar en tu práctica clínica.

Además está escrito por Aaron Beck padre de la Terapia cognitiva.

¿En qué te puede ayudar?
  • A conocer la depresión desde el modelo cognitivo y el valor de la terapia psicológica en el tratamiento para la depresión.
  • Te puede servir como guía para llevar a cabo la evaluación (incluye una entrevista semiestructurada).
  • A poner en práctica distintas técnicas dirigidas a cada uno de los síntomas de la depresión.
  • A cómo intervenir con un paciente con ideación suicida.
  • A cómo estructurar las sesiones en el tratamiento para la depresión a partir de casos clínicos.
  • A cómo llevar a cabo le terapia cognitiva.

* Un libro único con multitud de aplicaciones en tu práctica clínica.

Libro Nº 5 Guía de Tratamientos psicológicos eficaces I

¿POR QUÉ ESTE LIBRO?

Libros para personas con depresiónGuía de Tratamiento psicológicos eficaces I forma parte de una colección de tres tomos, donde se recopilan los distintos tratamientos psicológicas validados por su eficacia y efectividad que se llevan a cabo en lo trastornos psicológicos en la edad adulta, infancia, adolescencias y psicología de la salud.

A su vez, se encuentra elaborado por los/as psicólogos/as de gran prestigio como Marino Pérez Álvarez, José Ramón Fernández Hermida, Concepción Fernández Rodríguez e Isaac Amigo Vázquez

Es una de las mejores guías que he conocido por la gran cantidad de recursos que tiene ya que no solo se centra en la terapia cognitivo-conductual sino también familiar, psicodinámica, etc.

¿En qué te puede ayudar?
  • Por el gran número de técnicas aplicadas a los distintos trastornos psicológicos desde distintos terapias psicoterapeutas.
  • Te orientará para saber qué tipos de tratamientos o terapias psicológicas tienes que aplicar.
  • Es un buen recurso para conocer en profundidad los trastornos psicológicos por su fundamentación científica.

Libro Nº 6: MBCT. Terapia cognitiva basada en el mindfulness para la depresión

¿POR QUÉ ESTE LIBRO?

Libros de psicología para el tratamiento de la depresiónMBCT. Terapia cognitiva basada en el Mindfulness para la depresión combina la terapia cognitiva y el mindfulness, lo que hace que el/la psicólogo/a que está interviniendo en un caso clínico con depresión se planteé un punto de vista muy diferente al que estamos acostumbrados.

Está escrito por Zindel V. Segal y J. Mark G. Williams cuyas investigaciones se centran en los modelos psicológicos y el tratamiento de la depresión y el comportamiento suicida. Además, son los fundadores de la MBCT (Terapia Cognitiva basada en la conciencia plena).

¿En qué te puede ayudar?
  • Incorpora un gran número de técnicas sobre el mindfulness.
  • Te enseña distintos recursos para evitar las recaídas en la depresión.
  • Excelente opción para aplicar en terapia grupal, no solo en la depresión sino en cualquier problema psicológico.
  • Te guiará paso a paso en la práctica del mindfulness.
  • Te aporta también gran variedad de información teórica sobre la depresión y la terapia MBCT.