Libros para el Tratamiento del Duelo Patológico
La muerte o la pérdida de un ser querido es un proceso que, aunque no queramos todos/as en algún momento pasaremos por él, ya sea de una forma más o menos traumática.
Por eso, no solo los/as psicólogos/as sino cualquier persona debería conocer en profundidad en qué consiste, cuáles son sus fases, cuándo comienza a ser un problema y, en el caso que lo hubiera, conocer con qué recursos cuentas para poder afrontarlo.
Si a esto le añadimos que los/as psicólogos/a apenas recibimos formación sobre cómo intervenir un problema de estas características, me he decidido hacerte la siguiente lista de libros para el tratamiento del duelo patológico los cuales me han ayudado y me siguen ayudando en mi práctica clínica.
Esta lista la iré actualizando en función de los nuevos libros que vaya leyendo y considere que son mejores de los que os indico.
Libro Nº 1: Sobre el duelo y el dolor
¿POR QUÉ ESTE LIBRO?
“Sobre el duelo y el dolor” es el mejor libro que he leído de David Kessler y Elisabeth Kübler-Ross una de la psiquiatras con mayor prestigio y experiencia en el duelo patológico, la muerte y cuidados paliativos. Sus múltiples artículo y libros de divulgación científica avalan su trayectoria.
¿En qué te puede ayudar?
- A conocer las distintas fases del duelo y como se adapta emocionalmente la persona a éstas, es decir te ayudará a saber cómo se encuentra la persona a nivel cognitivo, fisiológico y emocional y qué hacer en función de las fases.
- Como recurso psicoeducativo para tus pacientes, ya que le ayuda a la persona a comprender el porqué de sus sentimientos y pensamientos que no entiende.
- A aprender distintas técnicas y estrategias que podrás aplicar en tu práctica clínica para el tratamiento del duelo patológico
- Te orientará ya no solo en los duelos relacionados con la pérdida de un familiar sino también cuándo persona pierde su trabajo, tras una ruptura de su pareja, etc.
- Te servirá ya no solo como recurso profesional sino a nivel personal para contemplar la muerte desde otro punto de vista distinto al que estamos acostumbrados/as por nuestra cultura.
- Te acercará a través de ejemplos (casos clínicos) lo que supone pasar un duelo y cómo este proceso puede ayudarnos a seguir adelante a pesar de la pérdida.
- Kübler-Ross, Elisabeth (Autor)
Libro Nº 2: El mensaje de las lágrimas: una guía para superar la pérdida de un ser querido
¿POR QUÉ ESTE LIBRO?
“Mensaje de las lágrimas: una guía para superar la pérdida de un ser querido” como indica su título es uno de lo mejores manuales prácticos que conozco, en mi opinión, es una excelente oportunidad para que cualquier psicólogo/a se inicie o continúe ampliando sus conocimientos sobre el afrontamiento de las pérdidas que nos esperan a la vuelta de la esquina.
Además está escrito por Alba Payàs Puigarnau una de las psicoterapeutas con más prestigio y experiencia a nivel nacional en el ámbito del duelo. Actualmente, es responsable del instituto IPIR en Barcelona donde se imparten distintos cursos y el Máster de referencia en Atención al duelo.
De los dos libros que os indico de esta autora en esta lista sobre libros para el tratamiento del duelo patológico, este es el que más me gusta personalmente, aunque los dos son útiles para la práctica clínica psicológica.
¿En qué te puede ayudar?
- A través de la gran variedad de ejemplos clínicos, podrás conocer cómo tiene que afrontar una persona una pérdida como por ejemplo qué tiene que hacer la persona con la ropa o posesiones de la persona fallecida, la diferencia de un duelo normal a uno complicado, la diferencia del duelo a la depresión, las fases del duelo.
- Cómo puede influir las condiciones del fallecimiento para que tenga lugar un duelo complicado
- Cómo el duelo varía de una persona a otra y cada uno tiene su ritmo
- Podrás aprender distintas estrategias y técnicas que posteriormente podrás adaptar a tus pacientes.
- Entra a analizar pequeños detalles por los que pasa una persona en duelo, que como psicólogo/a te permitirá conocer de cerca cómo las persona afrontamos una pérdida y qué tienes que hacer para que está no se convierta en un problema.
- En función de cada momento que se encuentra la persona te orienta o a conseja que es lo que tiene que hacer la persona.
- La gran variedad de técnicas que aporta con multitud con ejemplos clínicos.
- También para quien está cerca de una persona que ha sufrido una pérdida reciente y no sabe cómo ayudarla y, por último, para cualquier persona en general, porque todos/as, más tarde o más temprano, vamos a estar en alguna de las dos categorías anteriores.
- Payàs Puigarnau, Alba (Autor)
Libro Nº 3 El tratamiento del duelo: Asesoramiento psicológico y terapia
¿POR QUÉ ESTE LIBRO?
“Tratamiento del duelo: Asesoramiento psicológico y terapia” es el Libro por excelencia que todo/a psicólogo/as debería tener.
J. William Worden su autor es una de las autoridades mundiales en el tratamiento del duelo.
Su libro para el Tratamiento del duelo patológico ha sido traducido a 12 idiomas y ha sido reeditado en múltiples ocasiones.
*Desde mi punto de vista se trata de una manual imprescindible para cualquier profesional que tenga que abordar algún aspecto del duelo en todos sus prismas.
¿En qué te puede ayudar?
- Te dará a conocer la importancia y la relación que tiene el apego con la pérdida y la experiencia de duelo, en qué se diferencia el duelo de la depresión, algo esencial ya que no son lo mismo y se tratan de diferente manera.
*Error garrafal equivocar un duelo patológico con una depresión.
- A comprender el proceso del duelo, ya éste es una adaptación a la pérdida es decir un proceso que implica cuatro tareas básicas necesarias para que la persona se adapte a la pérdida.
- A conocer cada una de las tareas y sabrás cómo actuar en función en la cual se encuentre tu paciente y qué tiene que hacer para afrontar la situación en la cual se encuentra.
- Te permitirá conocer los mediadores del duelo, la amplia gama de comportamientos y reacciones que pueden derivar de un duelo normal a un duelo patológico, como por ejemplo en algunas personas el duelo comienza nada más conocer la noticia del fallecimiento mientras que para otras es una experiencia que se retrasa.
- Te aporta un gran número de técnicas que podrás adaptar a tus pacientes en función de la sintomatología que presente.
- Otro factor importante hace hincapié en cómo evaluar el duelo patológico, te indica distintos test y cuestionarios.
- Tiene un capítulo dedicado al duelo en pérdidas especiales en caso de suicidio, muertes repentinas.
- Incluye también un método de intervención familiar.
- Worden, J. William (Autor)
Libro Nº 4 Muerte y duelo.
¿POR QUÉ ESTE LIBRO?
Otro libro esencial si te quieres dedicar o conocer en profundidad este tema por la cantidad de recursos tanto teóricos como prácticos.
Además está escrito por Pilar Barreto Martín Doctora en Psicología por la Universitat de València y Catedrática de Psicopatología en la Facultad de Psicología de la misma Universidad y conocida por la gran variedad de artículos de divulgación científica relacionados con el campo del cáncer y los cuidados paliativos. (Es co-directora de investigación en el Hospital Clínico Universitario de Valencia).
¿En qué te puede ayudar?
- Te dará a conocer fundamentalmente qué sucede tras la muerte de un ser querido, es decir, las reacciones psicológicas en adultos, adolescentes e infancia (manifestaciones fisiológicas, emocionales y cognitivas) que se producen ante una pérdida importante en la vida.
- Desde el punto de vista teórico te muestra distintos modelos explicativos del duelo.
- A cómo predecir un duelo patológico es decir qué variables (situacionales, individuales, interpersonales, sociales, culturales) te pueden ayudar para saber si una persona está sufriendo un duelo patológico.
- Te explica cómo evaluar a la persona y qué instrumentos tiene que utilizar.
- Para terminar, te proponen distintos tipos de intervención con sus correspondientes técnicas.
- Ambos libros se complementan.
- Barreto Martín, Pilar (Autor)
Libro nº 5: El camino de las lágrimas
¿POR QUÉ ESTE LIBRO?
“El camino de las lágrimas” es uno de los mejores libros que he leído de Jorge Bucay, desde mi punto de vista.
Este libro, que ahora se presenta profundamente revisado, es un clásico del camino de la autosuperación y una referencia forzosa para todos/as los/as que han pasado por una pérdida o transitan un duelo; una verdadera hoja de ruta que nos acompaña mientras nos consuela en el doloroso tránsito del desapego.
¿En qué te puede ayudar?
- Te puede servir como material psicoeducativo para tus pacientes. Les puede servir como guía o mapa, en aquellos momentos más difíciles.
- Tiene consejos generales para afrontar la muerte de un ser querido y otros dirigidos a casos o situaciones particulares, como puede ser el de comunicar la noticia a los niños o a las personas mayores o enfermas. También el caso particular de la muerte por suicidio o el de la muerte en la que no se he recuperado el cuerpo de la víctima.
Libro Nº 6: Las tareas del duelo: Psicoterapia de duelo desde un modelo integrativo-relacional
¿POR QUÉ ESTE LIBRO?
A diferencia del otro libro deAlba Payás que te indico más arriba, este “Las tareas del duelo: Psicoterapia de duelo desde un modelo integrativo-relacional” está dirigido exclusivamente a profesionales complementa a la perfección al otro, por su capacidad teórica y práctica.
¿En qué te puede ayudar?
- La autora hace un recorrido sobre las perspectivas clásicas y contemporáneas sobre los distintos modelo sobre el duelo, platea un modelos integrativos de afrontamiento sobre la experiencia del duelo, también plantea los modelos conceptuales sobre el trauma
- Plantea un capítulo sobre los caminos por los que un duelo se complica
- Nos plantea una visión diferente a la que estamos acostumbrados/as ver sobre el proceso del duelo para ello propone una psicoterapia integrativas-relacional para intervención psicoterapéutica en el duelo
- Plantea diferentes tipos de intervención en función de la fase que se encuentre la persona en el proceso de duelo, para ello propone distintos ejemplos con su forma de proceder y técnicas específica.
- Gracias a sus ejemplos prácticos, te ayudarán como profesional a generar espacios de seguridad donde la persona con duelo patológico pueda reconstruirse a sí misma/o a su ritmo, sus necesidades…
- A su vez el modelo que propone te ayuda a aclarar cuándo una estrategia es útil o no y así evitar un sufrimiento innecesario de nuestros pacientes.